如何成為一名健身模特
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超模形體氣質(zhì)是如何鍛煉的
新時代 2019-11-26 14:01:55國際超模一向給人感覺就是高冷、有氣質(zhì)，擁有自信氣場的人。不管她的美是人們喜歡的還是不喜歡的，國際超模們都將自己的美和自信表現(xiàn)出來。那如何 ...全文
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超級超級簡單易學(xué)5個動作告別駝背～
新時代 2019-01-17 10:51:28這個是瑜伽課都會有的拉伸動作 每天睡前我都會做這個拉伸動作 腰要下沉 手臂盡量向前伸展 感覺肩膀背部都在拉伸. ...全文
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模特拒絕虎背熊腰！完美背部、誘人蝴蝶骨四步
新時代 2019-01-02 13:51:13想擁有性感誘人，展翅欲飛的蝴蝶骨并不難，只有每天抽出一點(diǎn)時間做做背部運(yùn)動，不僅能減掉背部多余贅肉，讓背部線條緊致優(yōu)美，還能起到緩解壓力的 ...全文
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修正腿型，5步擁有超模美腿
新時代 2018-12-16 15:52:47冬天勤鍛煉，夏天隨便美 冬天讓雙腿的缺陷隱藏在厚厚的棉褲中，但對于美腿的想象，別只停留在腦海里！幾個簡單而常見的體式動作，雕刻雙腿線條的同 ...全文
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輕松擺脫大粗腿，成為維密女神！ 最近我 看了維密天使 女神們給我留下最深的印象 不是她們的臉 而是她們的第二張臉 美腿 于是 身為大象腿女孩的我 開 ...全文
干貨：如何練成超模的形體氣質(zhì)？
練習(xí)者加強(qiáng)基本姿態(tài)的訓(xùn)練，坐、立、走每個動作都做到規(guī)范，進(jìn)而掌握運(yùn)用形體美并通過形體語言來增強(qiáng)表現(xiàn)力。 ...全文
模特形體訓(xùn)練 | 如何練出維密天使的美背
如果你認(rèn)為修煉線條這件事一定要找健身教練那就錯了，健身教練其實(shí)更多的是為你定制合理的健身計劃以及督促你。 ...全文
平面模特時裝氣質(zhì)怎樣養(yǎng)成
氣質(zhì)是一個模特的風(fēng)度和素質(zhì)的表現(xiàn)，它不是刻意裝出來的，而是由內(nèi)心滋生出來的一種特殊的有個性的受他人欣賞的感覺。 ...全文
為什么模特培訓(xùn)可以提高一個人的氣質(zhì)？
如果想要擁有好氣質(zhì)必要經(jīng)過良好氣質(zhì)形象的造就和刻苦的職業(yè)訓(xùn)練，在對美的不懈尋求中掌握美的真諦，美滿美的形象。 ...全文
